تحميل كتاب عقل فوق العقل – كريس بيرديك

تحميل كتاب عقل فوق العقل pdf مجانا للكاتب كريس بيرديك

كتاب "عقل فوق العقل" للكاتب كريس بيرديك يستكشف القوة الكامنة في أعماقنا، وهي قوة التوقعات. لا ينتمي هذا الكتاب إلى كتب التنمية البشرية التقليدية، بل هو عمل علمي رصين يستعرض عشرات التجارب السريرية والمعملية التي تثبت تأثير التوقعات على الجوانب النفسية والجسدية. يوضح بيرديك كيف يمكن للتوقعات أن تشكل واقعنا وتؤثر على صحتنا وسلوكنا. يعتبر فهم هذه القوة أمرًا حيويًا لتحسين نوعية حياتنا وتحقيق أهدافنا. يركز الكتاب على أهمية الوعي الذاتي و التفكير الإيجابي في بناء مستقبل أفضل. يستعرض الكتاب أمثلة واقعية وتجارب علمية تثبت تأثير التوقعات على مختلف جوانب حياتنا. يتناول الكتاب أيضا مفهوم العقل الباطن وكيفية تأثيره على قراراتنا وسلوكنا.

نبذة عن الكاتب كريس بيرديك

كريس بيرديك هو كاتب وباحث متخصص في علم النفس وعلم الأعصاب. يتمتع بخبرة واسعة في دراسة تأثير العقل على الجسم والسلوك، وله العديد من المؤلفات والمقالات العلمية المنشورة في هذا المجال. يشتهر كريس بيرديك بأسلوبه السهل والمبسط في تقديم المفاهيم العلمية المعقدة، مما يجعله مرجعًا قيمًا للقراء المهتمين بفهم كيفية عمل العقل وتأثيره على حياتنا.

يتعمق كتاب "عقل فوق العقل" في تأثير التوقعات على صحتنا الجسدية. يشرح كيف يمكن للتوقعات الإيجابية أن تعزز جهاز المناعة وتسريع عملية الشفاء، بينما يمكن للتوقعات السلبية أن تؤدي إلى تفاقم الأمراض وتأخير الشفاء. يعرض الكتاب نتائج دراسات علمية تثبت أن العلاج الوهمي يمكن أن يكون له تأثير حقيقي على صحة المرضى، حتى عندما يكونون على علم بأنهم يتلقون علاجًا وهميًا. يعتبر هذا الكتاب دليلًا شاملاً على قوة العقل في التأثير على الجسم. يقدم الكتاب استراتيجيات عملية لتغيير التوقعات السلبية إلى توقعات إيجابية.

يساعدك هذا الكتاب على أن ترفع حاجزًا تأخر وضعه كثيرًا بينك وأناسًا مسمومين، لا يفوتون على أنفسهم فرصة لنعتك بصفات من شأنها أن تؤثر فيك على المدى الطويل بشكل لافت دون أن تدري. فالاستعارة على حد عبارة ديريك “أكثر من مجرد كونها صورة بلاغية أدبية، إنها منعكس إدراكي أيضًا”. وربما أخذ هذا الكتاب بيدك، لتتسنى لك مراقبة خواطرك قبل أن تتحول إلى أفكار، ومراقبة أفكارك قبل أن تتحول إلى أفعال، وأفعالك قبل أن تتحول إلى عادات. يساعدك الكتاب على فهم قوة الإيحاء وتأثيرها على حياتك.

تعلّمنا في طفولتنا أنّ الثّمرة الفاسدة، كفيلة وحدها بإفساد ما حولها من ثمار، ولئن كانت تلك المماثلة كناية عن التّأثير السّلبيّ لأصدقاء السّوء، فإنّني أجدها ملائمة لموضوع الكتاب، دالّة عمّا جبل عليه العقل البشريّ، وعن الطّريقة الّتي يعمل وفقها، فهو معرّض إلى أن يفسد بكلّيّته إذا فسدت فكرة بداخله. يوقفنا كريس بيرديك على قوّة عجيبة كامنة في أعماقنا، ويأخذنا في رحلة عبر الأزمنة، ماضيها وحاضرها، ليدلّل على وجود تلك القوّة وما تسفر عنه.. إنّها قوّة التّوقّعات. يركز الكتاب على أهمية التواصل الفعال مع الآخرين وكيفية بناء علاقات صحية.

يناقش الكتاب أيضًا دور الذاكرة في تشكيل توقعاتنا. يشرح كيف يمكن لتجاربنا السابقة أن تؤثر على توقعاتنا للمستقبل، وكيف يمكننا تغيير هذه التوقعات من خلال إعادة صياغة ذكرياتنا. يعرض الكتاب تقنيات فعالة لتغيير الأنماط السلبية في التفكير والسلوك. يعتبر هذا الكتاب أداة قوية لتحسين الصحة النفسية وتحقيق السعادة والنجاح في الحياة. تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع مكتبة ياسمين.

يقدم كريس بيرديك في كتابه "عقل فوق العقل" رؤية شاملة لكيفية عمل العقل البشري وتأثيره على حياتنا. يوضح كيف يمكن للتوقعات أن تلعب دورًا حاسمًا في تحديد مصيرنا، وكيف يمكننا تسخير هذه القوة لتحقيق أهدافنا. يعتبر هذا الكتاب مرجعًا قيمًا لكل من يسعى إلى فهم نفسه بشكل أفضل وتحسين نوعية حياته. يسلط الكتاب الضوء على أهمية التنمية الذاتية المستمرة.

أسئلة شائعة حول كتاب عقل فوق العقل

1. ما هي الفكرة الرئيسية لكتاب عقل فوق العقل؟
   الفكرة الرئيسية هي أن توقعاتنا تؤثر بشكل كبير على صحتنا وسلوكنا وحياتنا بشكل عام، ويمكننا تسخير هذه القوة لتحقيق أهدافنا.
2. هل كتاب عقل فوق العقل ينتمي إلى كتب التنمية البشرية؟
   لا، الكتاب عمل علمي رصين يستعرض تجارب علمية تثبت تأثير التوقعات، ولا يندرج ضمن كتب التنمية البشرية التقليدية.
3. ما هي أهمية فهم قوة التوقعات؟
   فهم قوة التوقعات يساعدنا على تغيير الأنماط السلبية في التفكير والسلوك، وتحسين صحتنا النفسية والجسدية.
4. ما هي بعض الاستراتيجيات التي يقدمها الكتاب لتغيير التوقعات السلبية؟
   يقدم الكتاب تقنيات لإعادة صياغة الذكريات وتغيير الأنماط السلبية في التفكير والسلوك، بالإضافة إلى التركيز على التفكير الإيجابي.
5. من هو الجمهور المستهدف لكتاب عقل فوق العقل؟
   الكتاب موجه لكل من يسعى إلى فهم نفسه بشكل أفضل وتحسين نوعية حياته، بالإضافة إلى المهتمين بعلم النفس وعلم الأعصاب.

كتاب عقل فوق العقل ملخص

كتاب "عقل فوق العقل" للكاتب كريس بيرديك يستكشف قوة التوقعات وتأثيرها على حياتنا. يوضح الكتاب كيف يمكننا تغيير الأنماط السلبية في التفكير والسلوك لتحقيق أهدافنا. يمكنك تحميل الكتاب كتاب عقل فوق العقل pdf مجانا على موقعنا.